发烧了怎么办如何在家退烧（感冒发烧了怎么办如何在家退烧）
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发烧了自己在家应该怎么办
冷毛巾敷，降温。。。。裹被子里，不要吹风，睡一觉，闷一身汗，然后洗个热水澡，差不多了应该。。。 、维持家中的空气流通：
若家有冷气，维持房间温度于25--27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。
脱掉过多的衣物：
如果四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
温水拭浴：
将身上衣物解开，用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，如此可使皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。
用退热贴：
有助于散热，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。
多喝水：
以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内的失水。
使用退烧药：
当身体中心温度（肛温或耳温）超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。
成人发烧了没有去医院，在家里需要怎么办？
您好，看到您的问题描述，可以告诉您，您目前的情况，可以用白酒加在温水里，用毛巾打湿，擦浴全身，避开心前区和腹部，做物理降温。多喝温开水，饮食清淡，注意休息。必要的时候还是去医院检查。
因为你没有办法去买药，或者到医院进行治疗，可以选择用物理降温。可以用温水降温，或者用酒精擦拭进行治疗，发热期间注意多饮水，食物清最好吃清淡一点。是有一定缓解的。如果持续出现高热不退，最好去化验一下血常规，及时对症治感冒发烧痊愈后，再次出现夜间身体不适，感冒等症状，考虑是复感，与感冒发汗后体虚，外感风寒有关。因夜间体内阳气相对不足，所以会有夜间加重的情况，建议多喝水，可以继续服用治疗感冒的药治疗，同时注意休息，生活规律。
大人遇到发烧的情况，首先要确定引起发烧的原因，如果只是普通的感冒，受凉，或是其他外伤疾病所引起的，那么平时要注意保暖，充分休息，同时补充适量的维生素C，必要时吃退烧药，一般情况下在3到5天之内就会好转。如果是细菌或是病毒感染引发的发热，这时候建议去医院检查下血常规，明确下病因，口服抗病毒口服液，一般在7天之内，病情会有所好转。
发烧了怎么办如何退烧 教你四种应对方法
【导读】：感冒发烧是生活中很常见的一种疾病，但如果情况严重的话还是要及时就医，平时生活中我们也可以学习一些有助于退烧的方法以备不时之需，下面就和我一起来看看。
发烧了怎么办如何退烧
发烧感冒是我们日常生活中最最容易见的病症了，来的总是让人猝不及防。可是我们应该怎样正确而又有效的做到降温呢？
一、如果是属于简单的发烧，我们可以用藿香正气液倒在纸巾上面，然后放在肚脐上，躺个大约三十分钟到四十分钟左右就能够有效地退烧，已经有很多人试过，是一种很有趣的中医偏方。
二、发烧不退是对人的身体有非常大的损害，如果在一个人不能去医院的情况下，可以多喝一点温开水。首先是补充体液，还有就是可以有效的促进身体出汗，帮助身体排除热量。更应该注意的是，在感冒多发的季节要随时自备感冒冲剂，不要等到感冒突然袭击再喝感冒冲剂就晚了！
三、用温水擦拭身体。用毛巾在温水中泡一会儿，擦拭身体和额头，因为水分的蒸发是有个吸热的过程，可以顺便带走我们一部分的身体的温度，以便达到降温的效果。除了热水，也可以用酒精擦拭特别烧的部位，特别是头部，因为头部达到清爽我们也会觉得会舒服很多！
四、如果发烧实在是太严重，是必须去医院的，我们所采用的一些物理降温只是为了暂时缓解不舒服。要随时注意测体温，观察自己身体温度的变化，如果没有太明显的变化，或者是不降反而升高，更应该马上去医院！如果小孩子发烧是必须去医院的，小孩子的抵抗力特别弱，所以生起病来是十分严重的，稍有不当，就会引起更加严重的病痛，我国有不少例子，比如小孩发烧没有及时就医而引起的瘫痪，小儿麻痹，智力低下等等。为了避免这些坏事发生，请随时观察您的孩子的身体状况，不能硬撑！
发烧在家怎么快速退烧
发烧是身体的一种免疫反应，就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来，为的就是控制细菌病毒的繁殖，这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧，不要随便用药降烧，只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖，也才能好得快，即使体温升高超过39度，如果没有出现重症，都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物，有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物，像酸牛奶，鲜牛奶，鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分，只有身体有充足的蛋白质，免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人，就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔，才能快速补充能量，恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果，比如猕猴桃，鲜枣，山楂，樱桃，草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统，提高免疫水平。如果身体的反应比较大，就要想办法额外的做维生素C的营养补充，每次3000毫克，两个小时用一次，我们已经运用了十多年了，效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质，可以用胡萝卜，莴笋，柠檬，青瓜组合榨汁喝，每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜，大蒜，葱头来煮水喝，也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝，有增加能量，祛寒散热的作用。
如果想做得更好一点，就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素，我们经常用到的就是蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，松果菊。
发烧了如何在家里退烧??
分类: 生活 育儿
解析:
可怜天下父母心哪。
发烧，最好是找医生。但有时因不方便可先在家退烧。
一般体温在38以下，可不必退烧。
退烧的方法：
1、服用退烧药物是最常用的方法，一般用臣功再欣就行，发烧较严重时可用福美松等药，但不能常用。小儿最好不要用阿斯匹林。
2、使用“解热栓”。
3、物理降温，一般仅用于紧急退烧。用湿毛巾（或酒精棉，慎用）擦孩子额、颈及胸部等处。